Pozityvaus nusiteikimo balso ritualai
2

Dvejeto Balso Ritualas

Šis ritualas skirtas moterims, kurioms sunku pasakyti NE — ir dėl to nesijausti kaltoms. Rask dvidešimt minučių, kai niekas netrukdys, ir užsidėk ausines.

Kada klausytis
Dvejeto langas
2
11
20
29

Bet kurio mėnesio. Tada dvejeto galia jaučiama stipriausiai. Kitomis dienomis irgi gali klausytis — kai tik pajunti, kad vėl reikia.

Kaip klausytis
1
Pirmiausia — Įžanga. Iš karto po jos pereik prie Praktikos. Antrą kartą Įžangą jau gali praleisti.
2
Dauguma savo pirmą tikrą NE ištaria po trečio karto. Tavo tempas gali būti kitoks — klausyk tiek, kiek reikia.
3
Nuoroda visada liks tavo pašte, laiške po pirkimo. Prisijungti ar registruotis nereikia — tiesiog atsidaryk laišką iš naujo.
✦
Žingsnis 1

Įžanga

Trumpas įvadas — gali praleisti, jei jau esi klausiusi anksčiau.

0:00 –:–
Žingsnis 2

Praktika

Pati praktika ir uždarymas — vientisas įrašas, be pertraukų.

0:00 –:–
Apkabinu tave,
Jūsų Živilė Astra ✦
Jei puslapis neveikia arba nepasileidžia garsas — parašyk info@zivileastra.lt